Poboljšajte zdravlje “kupanjem” tijela i duha u šumama

U današnje vrijeme učestalo se diljem svijeta preporučuje boravak u šumi zbog iznimne ljekovitosti koja je potvrđena i znanstvenim istraživanjima Sjedenje pod drvetom, kao i šetnja šumom, zapravo omogućuju da se udišu fitoncidi – ljekovita isparenja eteričnih ulja drveta. Ako ste ikad šetali šumom, a sigurno jeste, osjetili ste jedno savršeno smirenje uma, izvanredni psihički … Continue reading Poboljšajte zdravlje “kupanjem” tijela i duha u šumama